Un espace d’écoute pour chacun
Chez Mentalibre, nos groupes de parole offrent un cadre d’écoute et d’échange qui répond à différents besoins. Ces espaces sécurisés permettent à chacun de trouver compréhension, soutien et ressources, selon sa situation. Ils sont animés par des psychologues, psychiatres ou professionnels formés, qui veillent à instaurer un climat de confiance basé sur l’écoute active et le respect mutuel.
Dès chaque séance, nous rappelons l’importance de la confidentialité et de l’anonymat, afin que chacun puisse s’exprimer librement, sans crainte de jugement.
Un espace pour se reconstruire et retrouver confiance
Nos groupes de parole permettent d’exprimer son vécu face aux troubles psychiques, aux difficultés personnelles ou aux moments de fragilité. Ici, chacun peut partager ses émotions, découvrir qu’il n’est pas seul à traverser ces épreuves, et puiser de nouvelles forces dans les expériences des autres.
Les échanges favorisent la solidarité et permettent d’identifier de nouvelles pistes pour mieux vivre au quotidien, grâce à l’accompagnement bienveillant des animateurs et à la richesse des expériences partagées.
Un soutien précieux pour accompagner sans s’épuiser
Être parent, conjoint, frère, sœur ou ami d’une personne en souffrance psychique peut être éprouvant. Nos groupes de parole offrent un espace où les proches peuvent déposer leurs inquiétudes, poser leurs questions et rencontrer d’autres familles traversant les mêmes défis.
Ces moments permettent aussi de mieux comprendre la maladie, d’accéder à des repères pratiques et fiables, et de trouver des ressources pour préserver son équilibre personnel tout en restant un soutien.
Un lieu de partage pour renforcer son engagement
Qu’ils soient bénévoles, accompagnants du quotidien ou personnes ayant elles-mêmes traversé des troubles psychiques, les aidants ont besoin d’un espace où échanger sur leurs expériences. Ces groupes leur permettent de partager des outils concrets, de valoriser leur vécu et de renforcer la solidarité entre celles et ceux qui accompagnent.
Ils contribuent aussi à reconnaître le rôle central des pairs-aidants dans le rétablissement, en leur offrant un lieu pour se ressourcer et continuer à transmettre leur savoir expérientiel.
Des solutions concrètes pour un bien-être mental durable
Les groupes de parole ne sont pas de simples discussions : ce sont des espaces construits pour favoriser l’écoute, la solidarité et la recherche de solutions réalistes.
Ils allient l’expertise des professionnels, le soutien des pairs et la richesse des expériences vécues, permettant ainsi de transformer un vécu individuel en une force collective.
Un accompagnement respectueux et adapté à chaque situation
Un cadre confidentiel et bienveillant où chacun peut s’exprimer librement
Une dynamique collective qui rompt l’isolement et renforce la confiance
Des échanges concrets qui ouvrent des perspectives nouvelles
Des outils pour mieux faire face aux difficultés du quotidien
Une valorisation des savoirs issus de l’expérience et de la pratique
Un engagement fort pour l’accès au bien-être psychique de tous
Prochaines dates 2025-2026
Nos groupes de parole se tiendront une fois par mois à 10h, à partir de décembre 2025, selon le calendrier suivant :
6 décembre 2025
10 janvier 2026
7 février 2026
7 mars 2026
11 avril 2026
16 mai 2026
6 juin 2026
4 juillet 2026
Échangeons ensemble !
Découvrez comment rejoindre un groupe de parole et trouver un espace d’écoute adapté à vos besoins.
+33 445678934
Ouverture
Lundi au vendredi :
09h00 à 18h00
Samedi :
9h00 à 12h00
Dimanche :
Fermé